관능적이로 이국적인 향기와 특이한 꽃 모양으로 ‘꽃 중의 꽃’이라고 불리는 일랑일랑.
그 이름은 꽃이 흔들이는 모양을 뜻하는 ‘알랑일라’이라는 필리핀 타갈로그에서 유래되었습니다.
달콤하고 로맨틱한 향기를 가진 일랑일랑은 다양한 종류의 향수의 재료로 ‘퍼퓸 트리’라고 불립니다.
그리고 재스민 향과 비슷하지만 가격이 저렴해 ‘가난한 자의 재스민’으로 알려졌습니다.
아로마테라피 일랑일랑의 효능과 특성, 활용방법을 살펴보겠습니다.
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목차
일랑일랑의 효능
스트레스 완화 효능
일랑일랑은 마음을 진정시키고 긴장을 완화하는 효과가 있어 스트레스를 줄이는 데 도움이 되는데 이로 인해 안정감을 가져오고 정서적인 균형을 유지하는데 도움이 될 수 있습니다.
일랑일랑에는 주로 린날룰, 메틸 빌라비네이트, 데세톡시시트럴, 게라니올, 벤질 벤조에이트 등의 화합물이 함유되어 있습니다.
이 중에서도 주로 린날룰과 게라니올이 스트레스 완화에 도움을 줄 수 있는 성분으로 알려져 있습니다.
린날룰은 피부나 호흡기를 통해 체내에 흡수되었을 때 뇌에 영향을 주어, 심신을 진정시키고 스트레스를 완화하는 효과가 있습니다.
또한 게라니올도 마찬가지로 스트레스를 줄이고 긴장을 완화하는 효과가 있습니다.
신경 진정 효과
일랑일랑은 신경계를 진정시키고 심신을 안정시키는데 효과적인데 이는 불안과 긴장을 완화하고 수면의 질을 향상시키는데 도움을 줄 수 있습니다.
일랑일랑에는 주로 린날룰, 메틸 빌라비네이트, 데세톡시시트럴, 게라니올, 벤질 벤조에이트 등의 화합물이 함유되어 있습니다.
이 중에서 주로 린날룰과 게라니올이 신경 진정에 도움을 줄 수 있는 성분으로 알려져 있습니다.
린날룰은 신경계를 진정시키고 긴장을 완화하는 효과가 있어 심신을 안정시키고 스트레스를 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.
또한 게라니올도 마찬가지로 신경계를 진정시키고 긴장을 완화하는 효과가 있어 정서적인 안정을 취하는데 도움을 줄 수 있습니다.
피부 관리 효능
일랑일랑은 피부를 촉촉하고 윤기 있게 만들어주는 효과가 있어 피부 염증을 완화하고 피부 조직을 재생시키는데 도움을 줄 수 있습니다.
일랑일랑에는 다양한 화합물이 함유되어 있지만, 피부 관리에 도움을 줄 수 있는 주요 성분으로는 게라니올과 데세톡시시트럴이 있습니다.
게라니올은 피부를 진정시키고 보호하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
민감한 피부를 가진 사람들에게도 적합한 성분으로 알려져 있으며, 피부 염증을 완화하고 피부 재생을 촉진하여 건강한 피부를 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
데세톡시시트럴은 항균 및 항염 작용이 있는 성분으로 알려져 있어 피부를 정화하고 염증을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.
특히 여드름과 같은 피부 문제를 개선하고 피부 톤을 밝게 만들어 줄 수 있습니다.
호흡 도움 효과
일랑일랑은 호흡기계를 진정시키고 기관지를 이완시켜 호흡을 원활하게 하는데 도움을 줄 수 있습니다.
특히 기침이나 천식과 같은 호흡기 질환의 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.
일랑일랑의 주요 성분 중에서 호흡 도움에 도움을 줄 수 있는 것으로는 린날룰과 데세톡시시트럴이 있습니다.
린날룰은 호흡기계를 진정시키고 기관지를 이완시켜 호흡을 원활하게 하는데 도움을 줄 수 있습니다.
특히 기침이나 기관지 경련과 같은 호흡기 질환의 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
데세톡시시트럴은 항균 및 항염 작용이 있는 성분으로 알려져 있어 호흡기계에 발생하는 염증을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다.
자극적인 효능
일랑일랑은 섹시한 향기로 유명하며, 성적인 욕구를 자극하고 감정적인 결핍을 보충하는데 도움을 줄 수 있습니다.
게라니올은 특유의 꽃향기를 가지고 있어 매력적이고 자극적인 향기를 내는 데 도움을 줄 수 있습니다.
이 향기는 성적인 욕구를 자극하고 감정적인 활성을 촉진하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
벤질 벤조에이트도 플로랄한 향기를 가지고 있어 자극적인 효과를 줄 수 있습니다.
이 향기는 감정적인 안정감을 가져오고 편안함을 제공하여 자극적인 효과를 강화하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
강력한 이완 작용과 사랑의 묘약
일랑일랑 에센셜 오일은 약 130년 전부터 추출되기 시작했고 1873년 프랑스 의사였던 가엘은 이 오일의 치료 요법에 대해 조사했습니다.
일랑일랑 에센셜 오일의 의학적 효능은 20세기 초 프랑스의 화학자인 가르니에와 레츨러에 의해 알려졌습니다.
레위나옹 섬에서 연구를 진행한 그들은 이 오일이 말라리아, 티푸스, 고열에 효능이 있다는 사실을 밝혀냈습니다.
그들은 일랑일랑 에센셜 올리을 장 내 감염, 설사, 속이 부글거리는 증상에 소독제로 추천했습니다.
그리고 이 오일이 규칙적인 심장 작용과 진정 효과가 탁월하다고 밝혔습니다.
일랑일랑은 스트레스를 받거나 초조하고 불안해서 안정이 필요할 때 강력한 이완 작용으로 마음을 편안하게 해주고 혈압을 안정시킨다고 합니다.
또한 항 우울제로 유명한데 신경성 우울증, 분노, 흥분, 좌절 등의 감정 상태를 다루는데 유용합니다.
호르몬의 균형을 조절하고 신경계를 진정시켜 숙면을 취할 수 있도록 해주며 고혈압, 발작 증상의 치료제로도 사용되었습니다.
감각을 일깨우는 일랑일랑 에센셜 오일은 ‘사랑의 묘약’으로 불리며 성불감증이나 발기불능 등 성기능 장애에도 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다.
일랑일랑은 호르몬 분비를 촉진하기 때문에 가슴 탄력을 높여주고, 여성 효르몬을 조절해 생리전증후군을 개선하는데 유용합니다.
또한 피지 분비의 밸런스를 조저해 지성, 건성 피부 모두에 효과적입니다.
피부를 정화하고 부드럽게 해주는 일랑일랑 에센셜 오일은 페이셜 오일로 사용하기 적합합니다.
모근을 강화해 탈모 증상에 효과적이며 머리카락에 윤기를 더해주기 때문에 샴푸, 린스, 헤어 오일 등에 널리 사용됩니다.
그리고 일랑 일랑은 오랫동안 향수, 화장품, 헤어 트리트먼트의 재료로 널리 사용되었습니다.
마담 코코 샤넬의 유명한 향수 ‘샤넬 넘버 5’는 로즈, 재스민, 일랑일랑을 베이스로 여러가지 향을 혼합한 것으로 알려져 있습니다.
일랑일랑의 식물 특성
이국적인 꽃향기
아시아 남동 지역이 원산지인 일랑일랑 나무는 상록수는 열대 지방에서 높이 약 20m까지 자랍니다.
타원형의 잎을 가지고 있으며 1년 내내 녹색, 노란색의 꽃이 피어납니다.
일랑일랑 에센셜 오일은 신선한 꽃을 채취해 물이나 수증기로 증류해서 생산하는 데, 달콤한 꽃향기와 강렬하면서도 이국적인 향을 가지고 있습니다.
학명 : Cananga odorate
과 : 목련과
분포 : 필리핀, 마다가스카르
추출부위 : 꽃봉오리
추출방법 : 수증기 증류법
노트 : 미들, 베이스 노트
화학적 분류 : 에스테르
화학 구성 성분 :
엑스트라 그레이드
벤질 아세테이트 25% – 항염, 진정, 근육 이완, 좌우 균형
메틸 에테르 16%
리나롤 14% – 신경 안정, 스트레스 완화
세컨드 그레이드
벤질 아세테이트 7% – 항염, 진정, 근육 이완, 좌우 균형
카리오필렌 7.5 – 진정, 진통, 정화, 항경련, 회복
세스퀴테르펜 28% – 진정
서드 그레이드
벤질 아세테이트 4% – 항염, 진정, 근육 이완, 좌우 균형
카리오필렌 9% – 진정, 진통, 정화, 항경련, 최복
세스퀴테르펜 2.8% – 진정
특성 : 진경과 진정(불면증, 심계항진, 스트레스, 뇌경련과 간질 발작 줄여줌), 항우울(우울증), 혈압 강하제(고혈압), 호르몬 조절(항지루, 피지 관린), 항바이러스(감기, 독감)
Body : 불면증에 효과
Skin : 지성, 여드름 피부에 효과적
Mental : 안도감과 행복감을 주고 릴랙싱 효과
주의사항 : 과용하면 구토감을 느낄 수 있음
아로마 실생활 활용 방법
달콤한 밤을 위한 목욕 오일
일랑일랑 1~3방울
욕조에 따뜻한 물을 채우고 1~3방울 정도 넣으면 됩니다.
신경통 완화 오일
호호바 오일 30g + 일랑일랑 2방울 + 제라늄 1방울 + 라벤더 4방울 + 네롤리 3방울