날씨가 쌀쌀해지면서 독감 시즌이 돌아왔습니다.
특히 올해는 예년과 다르게 독감 환자가 급증하고 있다고 하는데요.
질병관리청 발표에 따르면 독감 의심 환자 수가 작년보다 무려 4배나 증가했다고 합니다.
오늘은 독감에 대해 자세히 알아보고, 효과적인 예방법을 함께 살펴보도록 하겠습니다.
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목차
독감(인플루엔자)이란?
많은 분들이 독감을 ‘독한 감기’의 줄임말로 오해하시는데요, 사실 독감은 감기와는 전혀 다른 질환입니다.
독감은 인플루엔자 바이러스에 의한 급성 호흡기 질환으로, 감기보다 훨씬 심각한 증상을 유발할 수 있습니다.
감기는 일년 내내 걸릴 수 있고 증상이 서서히 나타나는 반면, 독감은 주로 겨울철에 유행하며 갑작스러운 고열과 함께 심한 증상이 나타나는 것이 특징입니다.
또한 감기는 자연 치유가 가능하지만, 독감은 항바이러스제 치료가 필요한 경우가 많습니다.
독감은 인플루엔자 바이러스에 의해 발생하는 급성 호흡기 질환으로, 기침, 재채기 등을 통해 사람 간 전파됩니다.
독감에 걸리면 어떤 증상이 나타날까요?
주요 증상으로는:
- 38도 이상의 갑작스러운 고열
- 심한 두통
- 전신 근육통
- 심한 피로감
- 기침과 인후통
- 콧물과 코막힘
이러한 증상들이 나타납니다.
특히 독감은 단순히 불편한 증상으로 그치지 않고 폐렴과 같은 심각한 합병증을 일으킬 수 있어 주의가 필요합니다.
만 65세 이상 어르신, 어린이, 임신부, 만성질환자의 경우 합병증 위험이 더욱 높아 각별한 주의가 필요합니다.
이런 고위험군은 나라에서 무료로 독감 예방접종을 해 주니 잘 알아보시고 예방접종을 하시기 바랍니다.
감기와 독감, 무엇이 다를까?
감기는 리노바이러스, 아데노바이러스 등 200여 가지의 다양한 바이러스가 원인이 되어 발생합니다.
반면 독감은 오직 인플루엔자 바이러스에 의해서만 발생하는 감염병입니다.
원인 바이러스
- 감기: 리노바이러스, 아데노바이러스 등 200여 종
- 독감: 인플루엔자 바이러스
발병 특징
- 감기: 서서히 시작되며 콧물, 코막힘 증상이 주를 이룸.
- 독감: 갑작스럽게 발병하며 고열, 두통, 근육통 동반.
발병 시기
- 감기: 계절과 관계없이 1년 내내 발생 가능
- 독감: 주로 겨울철과 다음해 4월에 집중적으로 유행
증상 발현 속도와 강도
| 감기의 경우 | 독감의 경우 |
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독감 예방접종의 중요성
독감 예방의 가장 효과적인 방법은 매년 독감 백신을 접종하는 것입니다.
독감 바이러스는 매년 변이를 일으키기 때문에, 지난 해의 접종이 올해 효과를 보장하지 않습니다.
접종 시기: 9월~12월
면역 형성 기간: 접종 후 2주~4주 소요
효과:
건강한 성인: 70~90% 예방 가능
노인: 합병증 감소 50~60%, 사망률 감소 80%
독감 예방접종 전·후 주의사항
접종 전:
- 건강 상태 확인 후 의사와 상담.
- 당일에는 충분한 수면과 안정 유지.
접종 후:
- 20~30분 의료기관에 머물며 이상 반응 확인.
- 접종 당일 과도한 운동 삼가.
이상 반응:
- 경미한 부작용: 접종 부위 통증, 발열, 근육통 등.
- 증상이 심하거나 지속되면 의료기관 방문.
독감의 종류와 각 증상에 따른 치료제
독감은 인플루엔자 바이러스의 종류에 따라 크게 A형, B형, C형으로 나뉩니다:
A형 독감
- 가장 흔하며 팬데믹을 유발할 수 있음.
- 증상: 고열, 두통, 근육통, 심한 피로감.
- 치료제: 오셀타미비르(타미플루), 발록사비르(Xofluza).
B형 독감
- 비교적 국소적으로 발생하며 팬데믹 위험이 낮음.
- 증상: A형과 유사하지만 덜 심각.
- 치료제: 오셀타미비르, 자나미비르(흡입형).
C형 독감
- 드물게 발생하며 증상이 경미함.
- 치료제: 특별히 필요하지 않음, 대증 치료로 충분.
치료제 종류:
- 먹는 약: 오셀타미비르(타미플루), 발록사비르.
- 흡입제: 자나미비르.
- 주사제: 페라미비르.
주의사항:
- 치료제는 증상 발현 후 48시간 이내에 복용해야 효과적.
- 복용 중 신경학적 이상 반응(섬망, 경련 등)이 나타날 수 있으므로 보호자의 관찰이 필요.
독감을 예방하는 생활 수칙
백신 접종 외에도 개인 위생을 철저히 지키는 것이 독감 예방에 중요합니다.
- 손 씻기: 비누와 물로 30초 이상 꼼꼼히 세척.
- 마스크 착용: 사람이 많은 장소 방문 시 착용.
- 면역력 강화: 균형 잡힌 식사, 충분한 수면, 규칙적인 운동.